GVAV Triathlon

Start2triathlon

Introductie triathlon -  najaar 2021

Tijdens de Start2Triathlon cursus worden de deelnemers in 6 weken de beginselen van de drie onderdelen bijgebracht. Samen met 24 triatleten in spé maak je kennis met trainen voor de triathlon. 

Voor slechts €50,- kunnen de cursisten elke week onder deskundige begeleiding aan de benodigde zwem-, fiets- en loopconditie werken. Tijdens de trainingen wordt ook aandacht besteed aan de techniek. Daarnaast worden er enkele clinics over o.a. materialen en wedstrijdvoorbereiding gegeven. 

Om aan deze cursus deel te nemen hoeft men niet over een uitgebreide conditie te beschikken, maar wel een basisconditie. Iedereen die bijvoorbeeld 4-mijl zonder te stoppen weet af te leggen, in ieder geval een A zwemdiploma heeft, 45 minuten non-stop kan fietsen en in het bezit is van een racefiets en een helm kan zich zonder twijfel opgeven.

Inclusief:

 6 weken, 3 trainingen per week

  • zwem-, fiets- en looptrainingen
  • clinics
  • passende afsluitende activiteit

Inschrijven

De introductiecursus zit vol voor het najaar van 2021, er kan niet meer voor ingeschreven worden.

Trainingen

Wat Wanneer Waar Benodigdheden
Zwemmen Do. 21.15 - 22.15u Kardinge Zwembroek/badpak en zwembrilletje
Fietsen Za. 9.30 - 11.30u Vertrek v.a. Helperbad Fietskleding, racefiets met goede remmen, helm, bidon, extra voeding
Lopen Wo. 18.30 - 19.45u Atletiekbaan Stadspark Hardloopkleding en -schoenen

 Onze clubsponsor RunX gevestigd aan het Hoorsediep te Groningen kan je adviseren bij de aanschaf van materiaal.

Periode

Najaar 2021

Clinics voor 2021

Hardlopen & blessurepreventie door RunX.
Wanneer: woensdag n.t.b., aanvang 20.30 uur clubhuis Groningen Atletiek

Trainen voor de Triathlon door de trainingscoordinator.
Wanneer: woensdag n.t.b., aanvang 20.30 uur clubhuis Groningen Atletiek

Wedstrijd(voorbereiding) door een ervaren wedstrijdatleet.
Wanneer: woensdag n.t.b., aanvang 20.30 uur clubhuis Groningen Atletiek

Contact

Heb je nog vragen? Neem dan gerust contact met ons op!

email: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.