Passion the site-- very individual friendly and lots to see! Feel free to surf to my blog; cuadros personalizados

Het clubklassement bijgewerkt tot en met Almere en Ameland staat weer online.

Triatleten!

Morgen vertrekken we 9.30 uur scherp vanaf het Helperbad naar rondje Nicky in Vries alwaar we de onze grote roerganger opgezette training gaan uitvoeren. (Zie Googledocs)

foto's van de Xterra Ameland staan op Flickr (met dank aan o.a. Hilde voor de foto's)

Morgen is de fietstraining op Westpoort. Ik probeer het programma dusdanig kort te houden, zodat iedereen met enig daglicht thuis kan komen. Maar zorg voor de snel invallende duisternis toch voor lichtjes op je fiets! Safety first!