GVAV Triathlon

Speciale zwemtraining de komende weken

Het wedstrijdseizoen ligt inmiddels achter ons en we gaan een overgangsperiode in. Dat is de ideale tijd om techniek- en alternatieve opdrachten te doen tijdens de trainingen!

Alle zwemtrainingen staan daarom de komende 3 weken (vanaf 9 oktober) in het teken van het aanleren en/of verbeteren van een borstcrawl-keerpunt. 

Waarom: een goed borstcrawl-keerpunt (koprol-keerpunt) is sneller, zorgt voor minder weerstand in het water en bevordert de doorstroming in de baan en dus de trainingen! 

Wij zorgen dat de komende week (8 t/m 14 oktober) bij elke zwemtraining 2(!) trainers aan het bad hebben staan om alle atleten zoveel mogelijk aandacht te geven.